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　　飲食對孩子們的身體健康發展至關重要，以下普及中小學生飲食原則：

　　1.不吃陌生人給的食物。

　　2.養成飯前、便后洗手的習慣，使用干凈的餐具，食用健康的食物，不和別人共用碗筷杯碟。

　　3.不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

　　4.購買食物時，一定要看好生產日期和廠家

　　5.在吃東西前，要一聞二看三品，如有異常，應該立即停止飲食。

　　如今孩子大量使用手機，網絡上危機重重，應當加強自我保護意識：

　　1.沒有經過父母同意，不要把自己及父母家人的真實信息，如姓名，住址，學校，電話號碼和相片等，在網絡上告訴其他人。

　　2.看到不文明的信息以及圖片，應立即告知父母。

　　3.未經父母允許，不和任何網上認識的人見面。如果確定要與網友見面，必須在父母的同意以及護送下，或與可信任的同學，朋友一起在公共場所進行。

　　4.如果收到垃圾郵件，應立即刪除。包括主題為問候，發獎類的郵件，若有疑問，請立即請教父母，老師如何處理。

　　中學生心理健康是避免各種突發事件，維護社會安定穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的需要。