極端天氣情況下，如果沒有外出，在家和社區如何避險自救，保障個人安全呢？
要關閉門窗，盡量避免進水。
斷掉家中的電源，避免家中進水導致設備短路和電線短路，造成電火災。
關閉各級燃氣開關，避免燃氣泄漏。
隨身攜帶一些備用的食物，如餅干、方便面等。
隨身攜帶手機、充電線、充電寶，確保有通訊能力。
如果有對講機、小型電臺、便攜式收音機等，也攜帶好，并告知社區人員，這些可能成為特別重要的救援通訊設備。
可隨身攜帶打火機、水果刀、剪刀、創口貼、外用消毒藥物、抗生素，以及家人日常使用的藥物等。
如果家中有游泳圈、充氣艇、充氣床等物品，盡量帶在身邊。如果有救助用的繩索之類的，也一并帶好。
災難來臨時，居委會就是離你最近的政府。要積極和居委會取得聯系，和自己的樓長、單元長取得聯系，快速組建居民自救集體。
低樓層的人員要立即做好轉移準備。提前備好老人、兒童和病弱人士使用的必要用品。老弱病人等要提前進行轉移。如果可能，申請借住到高樓層的鄰居家中。也可以暫時在高樓層過道、樓梯上進行安頓。
有需要使用呼吸機、氧氣瓶的人，要及時將維生設備搬出來，申請接入鄰居家的電路上，確保在供電正常的情況下能夠維持生存。及時給備用的氧氣袋充氣，確保在斷電后還能夠獲得緊急的氧氣供應。
